Freecome富利康

元大台灣50 ETF (股票代號：0050)，設定在每個月的 15 號固定投資 10000 元整，投資期間從 2003/07/15 到 2017/09/28，投資結果請參考下圖試算數據，平均每年可以獲得 7.18% 的年化報酬率。(附註：這段期間銀行的定存利率一直維持在低檔，大約是1%~2.5%左右)

是否有長期投資維護健康，在進入中老年階段之後，便會產生左邊(身體健康硬朗)及右邊(進出醫院頻繁)兩種不同的人生境地。

如果你想要投資股市，建議投資連巴菲特都推薦的ETF指數型基金。投資台灣的ETF指數型基金，首推台灣五十(0050)。

投資股市是要長期累積財富，不是短線炒股殺進殺出，但也不是只進不出，部位從不需調整。正確的投資策略應該是:

大家應該都有以下相同的經驗：流行靈芝時，有朋友會說靈芝多有效，有何等的神奇效果；流行巴西蘑菇時，媒體或商人會大肆宣傳有人得了重症居然痊癒了；說葡萄籽抽取物有抗老化的效果；辣木是最好的天然聖品；綠藻、天山雪蓮、冬蟲夏草、千年何首烏、仙人掌、鱉、西方科技的綜合維他命或各項動植物成分抽取物…………等等，讓人眼花撩亂，但熱潮一過，似乎很少人會仔細評估使用效果，總覺得有吃有保佑，或是抱著趕流行的心態嘗試，或只是因為朋友推薦捧場，但你是否跟我有同樣的感覺：好像總是會再出現所謂「更好更新」的營養保健聖品，就是顧肝要吃什麼、顧皮膚吃什麼、顧胃腸吃什麼，每天吃了一大堆，把自己當藥罐子。 

看到這些現象，我常問自己：是否有一種養生食品，它是完全天然草本，不含人工添加物，並確實經過科學研究檢驗，也經過一般人長時間服用的考驗，並且只要吃單單一種就好了，就能達成身體保健的效果？ 

因緣際會在朋友推薦下，食用了一種人蔘保養食品，實際使用及深入了解後，我發覺此種較天然的處理方式及較低溫度下製作的天然人蔘，對身體有全面性的調理效果，完全不同於以往對人蔘的傳統印象，翻閱很多書籍及專家評論，亦很肯定人蔘的功效，我並且從多方面的角度與邏輯來推論思考這項人蔘保健食品： 

一、珍貴的藥材一定要在特別的環境中生長：真正珍貴的人蔘只能生長在世界上三個地區，朝鮮半島北部、中國東北長白山區、蘇聯沿海地區，又因為人蔘生長的氣候必須要在落葉林地，有明顯四季的地區，環境需要潮濕，但又不能太過潮濕，地表要乾燥，地中要潮濕，並需要有森林茂密所產生的肥沃落葉腐植土壤，吸收太陽從茂密的樹葉縫隙投射下來細碎的光線，才是適合栽種人蔘的地方，足見人蔘生長環境相當嚴苛。如果有人宣稱某某藥材多麼珍貴，但是任何地方（例如在台灣）或是在人造環境中（例如溫室）便可生長，我想我並不太能接受。 

二、不經過化學處理或提煉粹取，完整食用原有成分：從植物提煉粹取的物質，因為已經脫離原來存在植物內的型態，其對人體的效果通常都有眾說紛紜的情形，我相信天然，我還是覺得天然的最好，因為人畢竟不是造物主。 

三、就像吃青菜蘿蔔天然食物一樣，吃多了不會中毒或有副作用 

四、不是具有治療效果，而是具備提高身體各項機能（如免疫系統、內分泌系統、循環系統）的功效，進而達成較佳的健康狀態 

五、功效從古至今、從帝王到庶民，健康或不健康、男女老少都能有幫助 

六、有現代科學研究證實食用對人體多有助益 

七、除了台灣之外，在歐美日等先進國家食品衛生單位亦審核批准能銷售給一般人食用 

八、多年來已有為數相當多的人食用，給予正面評價，且未出現有食用後傷害人體的現象亦未被踢爆是黑心商品 

九、經送公正單位或官署檢驗確定無農藥、西藥、重金屬等危害人體物質 

十、製造的廠商必須在台灣合法設立，且至少要有十年的生產銷售沒有違規違法或遭檢舉有不法黑心紀錄

十一、必須有美國、歐盟百分之百原料及成品有機認證，長期食用才有保障 

經過這些考慮之後，我才敢自己長期食用也推薦給家人朋友，大家的反應都很好，畢竟現代人面對的生活及飲食環境惡劣，工作及經濟壓力大，很少有人能達成均衡的營養、充足的睡眠、適當的運動及愉快的心情等健康四大要素，要想保持健康活力，還是必須要有養生的食品和撇步來補充。

中國近期各項人參功效實驗結果

2018/5/3指數呈現空頭格局，指數多頭部位全部出清。一成資金做空指數部位。

2018/4/25 多頭轉空頭格局，部位減碼。持股水位降至一成以下，待反彈全部出清指數多頭部位。